Einzelcoaching

Alle Therapieverfahren, in denen ich ausgebildet bin, eignen sich auch sehr gut für ein Coaching.

Darüber hinaus lasse ich mein Wissen aus zahlreichen weiteren Seminaren und Weiterbildungen der unterschiedlichsten Coachingmethoden in unsere gemeinsame Arbeit einfließen, wie beispielsweise das Zürcher Ressourcenmodell, Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg, Neurolinguistisches Programmieren, MBSR (8wöchiger Kurs Mindfulness Based Stress Reduction), Achtsamkeit & Meditation, systemisches Coaching für Teams sowie zahlreiche Kreativitäts- & Konzeptionsmethoden.

 

Mit einem Coaching kann man aber nicht nur an beruflichen oder Lebenszielen arbeiten, sondern auch mit Symptomen wie z.B. stressbedingten körperlichen Auswirkungen (Bluthochdruck, Erschöpfung o.ä.), allgemeinen Ängsten oder Niedergeschlagenheit und depressiven Verstimmungen.

Themen eines Coachings können sein:

• Berufliche Orientierung & Selbständigkeit

• Sinnfindung & Lebensplanung

• Die Liebe finden

• Selbstexploration & Persönlichkeitsentwicklung

• Stressmanagement & Selbstmanagement

• Verhaltensmuster und Denkmuster umstrukturieren

• Kommunikation in Teams, in Familien, in der Freundschaft, in der Liebe

• Probleme lösen – Problemlösungskompetenz

• Eine neue, entspannte, zufriedene innere Haltung kultivieren

• Gute Entscheidungen treffen

• u.v.m.

 

Kennenlernen

In einem kostenlosen, 15-minütigen Vorabgespräch (per Videocall, z.B. Zoom oder per Telefon)
lernen wir uns unverbindlich kennen und finden heraus, ob wir zusammenarbeiten möchten.

Über den Button können Sie eine Anfrage per E-Mail* an mich senden.

Oder buchen Sie direkt einen freien Termin zum Kennenlernen (15 Minuten)»

 

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